โพรไบโอติกในการปรับสมดุลของระบบย่อยอาหารหลังอาหารมื้อหนัก

อึดอัด แน่นท้อง ไม่สบายตัวหลังอาหารมื้อหนัก ป้องกันได้ด้วยโพรไบโอติก (Probiotic)

ช่วงเทศกาลวันหยุดยาว หลายๆ คนมีโอกาสรับประทานอาหารมื้อใหญ่มากมายในช่วงเวลานี้ของปี การรับประทานอาหารในปริมาณมากหลายวันติดต่อกัน ย่อมส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินอาหาร และอาจมาพร้อมกับสารก่อกวนระบบย่อยอาหารหลายชนิด ทำให้เกิดอาการท้องอืด อึดอัดแน่นท้อง จุกเสียด มีแก๊สในกระเพาะอาหาร รวมถึงอาการไม่สบายตัวหลังจากการทานอาหารมื้อหนัก

เกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย เมื่อเรากินอาหารมื้อหนัก

เมื่อกินอาหารปริมาณมากเกินความจำเป็นของร่างกาย กระเพาะอาหารจะทำงานหนักกว่าปกติ น้ำย่อยอาหารไม่เพียงพอต่อการย่อย การทำงานของระบบย่อยอาหารจึงช้าลง ทำงานได้ไม่เต็มที่ ประสิทธิภาพการดูดซึมอาหารลดลง เกิดลมและกรดแก๊สในกระเพาะอาหารได้ง่ายกว่าปกติ และทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายตัวหลังรับประทานอาหาร

การทำงานอย่างหนักของกระเพาะอาหาร ยังส่งผลถึงความเป็นอยู่ของเซลล์เม็ดเลือดขาวที่มีผลต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย เมื่อปริมาณเซลล์เม็ดเลือดขาวลดลง เซลล์อ่อนแอลง แบคทีเรียชนิดก่อโรคในร่างกายก็จะสามารถจู่โจมทำร้ายระบบต่างๆ ภายในร่างกายของเราได้ง่ายขึ้น ทำให้เกิดโรคและความเจ็บป่วยตามมา

อาการอาหารย่อยยาก หรือ อาหารไม่ย่อย ปวดจุกเสียดจนรู้สึกทรมาน ต้องพึ่งยาลดกรด แม้อาการจะดีขึ้นในเวลาต่อมา แต่ก็เป็นซ้ำได้อีกเรื่อยๆ จนอาจนำไปสู่ภาวะอาหารย่อยยากเรื้อรัง ดังนั้นการรักษาด้วยวิธีธรรมชาติ ไปพร้อมๆ กับการปรับพฤติกรรมการกิน เป็นวิธีรักษาอาการอาหารย่อยยากที่ต้นตอสาเหตุของปัญหาได้อย่างยั่งยืน มากกว่าการพึ่งยาลดกรดทุกครั้งที่ต้องกินอาหาร

โพรไบโอติก (Probiotic) จุลินทรีย์ธรรมชาติที่ช่วยฟื้นฟูลำไส้ ปรับปรุงระบบย่อยอาหาร

ร่างกายของเราสร้างเอนไซม์ย่อยอาหารทันทีที่เริ่มรับประทานอาหาร ต่อมน้ำลายจะผลิตเอนไซม์อะไมเลส (Amylase) ซึ่งมีหน้าที่ย่อยสารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต เอนไซม์เพปซิน (Pepsin) จะย่อยโปรตีนในกระเพาะอาหาร และสารอาหารสำคัญแทบทุกชนิด จะถูกย่อยและดูดซึมในบริเวณลำไส้เล็ก ซึ่งประกอบไปด้วยเอนไซม์หลายชนิด ทำงานผ่านการเร่งปฏิกิริยาเคมีที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการย่อยอาหาร

นอกจากเอนไซม์ต่างๆ แล้ว ระบบย่อยอาหารยังประกอบไปด้วยจุลินทรีย์มากมายในร่างกายของเรา เช่น แบคทีเรีย และ เชื้อรา จุลินทรีย์เหล่านี้จะทำงานร่วมกัน เพื่อสนับสนุนประสิทธิภาพการทำงานของระบบย่อยอาหาร ช่วยดูดซึมสารอาหาร และส่งเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ที่มากกว่า 70% อยู่ในระบบลำไส้ของเรา

ความสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย โดยเฉพาะแบคทีเรียตัวดี หรือที่เราเรียกกันว่า โพรไบโอติก (Probiotic) มีบทบาทสำคัญในการสนับสนุนกระบวนการย่อยอาหารในลักษณะที่ต่างออกไปจากเอนไซม์ งานศึกษาวิจัยพบว่าโพรไบโอติกบางสายพันธุ์ เช่น แลคโตบาซิลลัส (Lactobacillus) และบิฟิโดแบคทีเรียม (Bifidobacterium) ทำปฏิกิริยากับเซลล์ในลำไส้ เซลล์ภูมิคุ้มกัน ตลอดจนการมีส่วนสำคัญในการผลิต ‘กรดไขมันสายสั้น’ ซึ่งสิ่งนี้ร่างกายของเราไม่สามารถสร้างได้เองตามธรรมชาติ ต้องอาศัยแบคทีเรียเป็นผู้ผลิต ผ่านกระบวนการหมัก

กรดไขมันสายสั้นที่ได้ จะเป็นสารอาหารสำคัญของเซลล์ชั้นผิวในลำไส้ ช่วยดูแลระบบทางเดินอาหาร ซึ่งมีส่วนสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพแบบองค์รวม นอกจากนี้ยังมีการศึกษาพบว่ากรดไขมันสายสั้นที่ถูกสร้างขึ้นโดยแบคทีเรียนี้ ช่วยให้ร่างกายควบคุมน้ำหนักได้ดีขึ้น ลดการสะสมของไขมัน ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และยังมีความสามารถโดดเด่นในการต้านอักเสบได้อีกด้วย

เพื่อสุขภาพที่ดี นอกจากการเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ ประกอบด้วยกากใยอาหารสูงแล้ว การเติมเต็มโพรไบโอติก แบคทีเรียตัวดีให้แก่ร่างกายอย่างเป็นประจำ ก็จะช่วยส่งเสริมระบบย่อยอาหาร ผลิตกรดไขมันสายสั้นให้แก่ร่างกายได้อย่างพอเพียง เป็นวิธีปรับปรุงระบบย่อยอาหารแบบธรรมชาติ ไม่ต้องพึ่งยาลดกรด หรือยาช่วยย่อยอาหารอีกต่อไป เพราะโพรไบโอติกไม่ใช่ยา หากแต่เป็นแบคทีเรียตัวดีที่ร่างกายของเรามีมาแต่เดิมอยู่แล้ว

โพรไบโอติกส์ (Probiotics) ที่มีชีวิต จะเข้าไปเจริญเติบโตในร่างกายของเรา ช่วยให้ระบบนิเวศของลำไส้มีสภาพแวดล้อมที่ดีต่อการอยู่อาศัย กระตุ้นการหดตัวของกล้ามเนื้อในทางเดินอาหาร ควบคุมเซลล์ภูมิคุ้มกัน และช่วยปรับปรุงสุขภาพทางเดินอาหารโดยรวม ตลอดจนการรักษาสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ ทำให้เรามีสุขภาพดีอย่างสม่ำเสมอ

ในวาระโอกาสพิเศษต่างๆ เราอาจกินมากกว่าปกติ เพื่อการพบปะสังสรรค์ สร้างความทรงจำดีๆ ระหว่างกัน ซึ่งก็ไม่ใช่เรื่องแย่เสมอไป อย่างไรก็ตาม ทุกครั้งที่ต้องกินอาหารมื้อหนัก ควรคอยสังเกตตัวเองให้กินอาหารช้าลง เคี้ยวให้ละเอียดขึ้น และระมัดระวังการกินอาหารที่มีไขมันสูง หรืออาหารรสจัด ที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว

โพรไบโอติกส์ (Probiotics) แบคทีเรียในลำไส้ที่มีบทบาทสำคัญต่อการย่อยอาหารให้กลายเป็นพลังงาน ช่วยบูสพลังในการดูดซึมสารอาหารต่างๆ ในวันที่กระเพาะของคุณต้องทำงานอย่างหนัก การเพิ่มโพรไบโอติกส์ให้แก่ร่างกาย ผ่านผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแคปซูล เป็นวิธีปรับปรุงระบบย่อยอาหารที่สะดวก ง่าย และปลอดภัย ทั้งนี้อย่าลืมเลือกผลิตภัณฑ์อาหารเสริมโพรไบโอติกที่มีผลงานวิจัยรองรับประสิทธิภาพการทำงาน เพื่อให้การกินโพรไบโอติกเห็นผลลัพธ์ที่ดี และคุ้มค่าที่สุดสำหรับคุณ

ใครที่ยังไม่แน่ใจว่าจะเลือกกินโพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี มาเริ่มต้นการมีสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืนกับ วิโนน่า โพรไบโอ (Winona Probio) ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมโพรไบโอติกสายพันธุ์ไทย รับรองประสิทธิผลของโพรไบโอติก โดยงานศึกษาวิจัยจากสถาบันวิจัยโพรไบโอติกของ สวทช. (BIOTECH) ที่มีการศึกษาเกี่ยวกับโปรไบโอติกสายพันธุ์ไทยมาอย่างเข้มข้น ยาวนานต่อเนื่องมากกว่า 20 ปี!

ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมโพรไบโอติก วิโนน่า โพรไบโอ (Winona Probio) ครบจบด้วยโพรไบโอติก (Probiotics) และพรีไบโอติก (Prebiotics) ในแคปซูลเดียว มั่นใจจุลินทรีย์มีชีวิตอยู่ในทุกแคปซูล ด้วยจำนวนโดสที่คำนวณมาให้อย่างดีแล้วว่า มีปริมาณที่เหมาะสมและเพียงพอต่อร่างกาย เพิ่มความหลากหลายให้กับจุลินทรีย์ในลำไส้ของคุณได้อย่างตอบโจทย์ด้วย Winona Probiotic สูตร 2 MSMCTA ประกอบด้วยเชื้อจุลินทรีย์โปรไบโอติกสายพันธุ์ไทย 2 สายพันธุ์ คือ Lactobacillus paracasei MSMC39-1 และ Bifidobacterium animalis TA-1 ใน 1 แคปซูล

คุณสามารถติดตาม Winona Probiotic รีวิว เพื่อค้นพบผลลัพธ์การส่งเสริมสุขภาพของคนไทยด้วยโพรไบโอติก หากต้องการคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมโพรไบโอติก วิโนน่า โพรไบโอ (Winona Probio) ติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพจาก Winona Probio ยินดีพร้อมช่วยคุณตัดสินใจเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้แก่สุขภาพลำไส้ และเลือกสูตรโพรไบโอติกที่จะตอบสนองความต้องการเฉพาะของคุณได้อย่างตอบโจทย์

วิโนน่า โพรไบโอ (Winona Probio) ความภาคภูมิใจของคนไทย สู่ผลิตภัณฑ์โพรไบโอติกคุณภาพมาตรฐานระดับสากล

สนใจสั่งซื้ออาหารเสริมโพรไบโอติกจาก Winona Probio
หรือติดตาม Winona Probiotic รีวิว เพิ่มเติมได้ที่

โทร. 02-821-5501  (จันทร์ – เสาร์ 08.30-17.30 น.)
E-mail: [email protected]
https://winonaprobio.com/shop/